Dieta dos Pontos
A Dieta dos Pontos é um pouco diferente das tradicionais por conta de uma particularidade: nesta dieta você não precisa controlar as calorias, e sim os pontos que os alimentos possuem. Cada ponto é equivalente a mais ou menos 3,6 calorias (300 = 1080 kcal). Você irá consumir uma certa quantidade de pontos diariamente de [...]